Управление без стресса - Moscow Business School

Управление без стресса

von Moscow Business School

  • Veröffentlichungsdatum: 2014-10-30
  • Genre: Psychologie
Gratis Bei itunes Bei Amazon kaufen

Beschreibung

Стресс – ежедневный спутник нашей жизни. Он изматывает, лишает сил, мешает эффективно работать. Управление стрессом – один из способов поддержания здоровья и самочувствия на оптимальном уровне.
В книге рассмотрены способы управления и регуляции стресса, техники деловых коммуникаций в условиях стресса, способы самодиагностики. Вы узнаете, как, справившись со стрессом, изменить свое эмоциональное состояние и достигнуть покоя.

Mehr von Moscow Business School

Impressum und Kontakt

Software © by Hi Web Wiesbaden
Alle Rechte vorbehalten