Anti-Stress Yoga
von Sophie Godard & Sandrine Coucke-Haddad
- Veröffentlichungsdatum: 2012-10-22
- Genre: Gesundheit und Fitness
Beschreibung
Yoga is not an undemanding activity that you do twice a week, like tennis or swimming. Yoga is also a genuine life philosophy that helps you to beat stress once and for all. Develop a “Zen attitude” with simple exercises that you can easily do at home, for a healthier lifestyle.
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