Leistungssport Body-Trainer - Body-Building für Männer

Sportliche Aktivitäten: Mario hat in seiner Jugend ( von 7-19, Jahren ) Handball gespielt, 3 X pro Woche. Mario betreibt seit 4 Jahren Bodybuilding, 3-4 X pro Woche Die Ausrichtung des Sportes soll Bodybuilding, als Leistungssport sein Gesundheitliche Voraussetzungen: Die letzte internistische ärztliche Untersuchung wurde vor 12 Monaten durchgeführt. Es gibt keine ärztlichen Bedenken gegen sportliche Aktivitäten. Mario bezeichnet sein aktuelles Fitnessniveau als gut. Er bekommt leichte Schmerzen im Acromioclavikulagelenk der linken Schulter, beim Training mit sehr hohen Gewichten < 4 Wiederholungen. (Aktueller Arztbefund) Mario hat ein leichtes Hohlkreuz, durch verkürzte Hüftbeuger, Beinstrecker und untere Rückenstrecker. Der Sportler nimmt keine Medikamente ein.