Golf-Fitness mit dem Gymnastikball

Vom richtigen Fitness-Training kann auch Dein Golfschwung profitieren. In diesem Buch findest Du die besten Golf-Fitness-Übungen mit dem Gymnastikball. Diese verbessern Deine Stabilität und bringen Dir mehr Kraft. Dein Schwung wird konstanter und Deine Schläge länger. Alles, was Du für Dein Training brauchst, ist ein Gymnastikball.