Schmerzfrei Golf spielen

Du wünschst Dir mehr Konstanz in Deinem Golfspiel? Dann mach Deinen Körper fit für einen wiederholbaren Golfschwung.

In diesem E-Book findest ein komplettes Trainingsprogramm mit golfspezifischen Übungen, um Deine Beweglichkeit zu steigern und somit konstanter schwingen zu können. Und nebenbei beugst Du potentiellen Schmerzen beim Golf spielen vor. - Über 120 Seiten Faszien- und Beweglichkeitstraining - Über 40 Videos, erklärt vom Golf-Fitness-Trainer - Übungsreihe für jede Muskel- und Gelenkgruppe - 4 Trainingspläne (Beweglichkeit, Regeneration, Aufwärmen, Kinder- und Jugend-Training)