Schlau mit Darm - Michaela Axt-Gadermann

Schlau mit Darm

von Michaela Axt-Gadermann

  • Veröffentlichungsdatum: 2016-11-28
  • Genre: Ernährung und Diät
9,99 € Bei itunes Bei Amazon kaufen

Beschreibung

Was hat der Darm mit dem Kopf zu tun?

Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns zahlreiche Hormone und Botenstoffe, die über das Blut ins Gehirn gelangen und so auf unsere Stimmung oder unseren Schlaf Einfluss nehmen.
Das bietet die Möglichkeit, durch eine gesunde Darmflora die Psyche positiv zu steuern. Und wer den Kopf frei hat, kommt auch auf gute Gedanken. Darm macht schlau!

Mehr von Michaela Axt-Gadermann

Impressum und Kontakt

Software © by Hi Web Wiesbaden
Alle Rechte vorbehalten