Dankbarkeit und Liebe (Liebevolle Meditationen zum Glücklichsein)

Mehr von Minddrops & Mag. Vera Mair MSc. Health & Fitness

• 

  Entspannung für Kinder * Autogenes Training - Muskelentspannung - Imaginationen * Für eine ausgeglichene Kindheit. Kindgerecht aufbereitet und wundervoll vorgetragen

  Minddrops & Sonja Polakov

• 

  Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

  Minddrops

• 

  Atementspannung * Entspannt und regeneriert, stärkt die Atemwege, unterstützt das Immunsystem, fördert die Gesundheit (Entspannt und regeneriert, stärkt die Atemwege, unterstützt das Immunsystem, fördert die Gesundheit)

  Minddrops

• 

  Meditieren lernen (In 10 ganz einfachen Lektionen * Schnell, unkompliziert, ohne Hokuspokus, sofort zum Mitmachen)

  Minddrops

• 

  Beauty Meditation * Schönheit, Charisma, Selbstvertrauen

  Minddrops

• 

  Schnelle Hilfe bei Angst und Panik * Wirksame Selbsthilfetechniken für Akutsituationen zur langfristigen Linderung

  Minddrops & Dr. Phil. Hartwig Lahrmann

• 

  Stilles Qi Gong * Die Lebensenergie zum Fließen bringen. Anleitungen für innere Ruhe, Regeneration und Vitalität

  Minddrops & Dr. Phil. Hartwig Lahrmann

• 

  Autogenes Training * Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf

  Minddrops

• 

  Yoga Meditation * Meditationen und Atemtechniken für Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit

  Minddrops & Priska Iseli

• 

  Chakra Meditation - Mit der Kraft der Chakras zu tiefer innerer Ausgeglichenheit - Für alle zentralen Themen des Lebens

  Minddrops & Mag. Vera Mair MSc. Health & Fitness

• 

  Gesunde Augen - Übungen für den Erhalt und die Verbesserung der Sehfähigkeit

  Minddrops & Dr. Phil. Hartwig Lahrmann

• 

  Autogenes Einschlafen für Kinder * Wundervoll sanft in den Schlaf

  Minddrops & Sonja Polakov

• 

  Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken * Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz

  Minddrops & Dr. Phil. Hartwig Lahrmann

• 

  Gelassenheit & Resilienz * Coaching Meditationen für mehr Klarheit, innere Ruhe und Souveränität

  Minddrops & Monika Alicja Pohl

• 

  Chillout Krafttank Pause * Mini-Meditationen und Fantasiereisen für Kinder und Jugendliche

  Minddrops & Sonja Polakov

• 

  Dankbarkeit und Liebe (Liebevolle Meditationen zum Glücklichsein)

  Minddrops & Mag. Vera Mair MSc. Health & Fitness

• 

  Meditation in Bewegung * Den Körper aktivieren, überflüssigen Ballast abwerfen mentale Blockaden auflösen, in Ruhe und Stille eintauchen.

  Minddrops & Monika Alicja Pohl

• 

  Zeit für eine Pause * Mini-Meditationen zum Entspannen, Erfrischen, Träumen, Atmen, Achtsam sein, gut Fühlen

  Minddrops

• 

  Mut & Selbstvertrauen * CoachingMeditationen für mehr Leichtigkeit und gesunden Umgang mit Ängsten

  Minddrops & Monika Alicja Pohl

• 

  Wege in den Schlaf * Entspannungsmethoden für einen besseren Schlaf * Zuhören / Mitmachen / Einschlafen (Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung / Fantasiereisen / Achtsamkeit / Atemtechniken)

  Minddrops